Angstanalysen-Würfel von LiLea

Angstanalysen- Würfel

- spielerisch angelehnt an das 6 W-Fragen Verfahren.

Wichtig: Bevor der Würfel eingesetzt wird, muss ein Angstproblem schon klar benannt sein.
Zum Beispiel: „Ich habe Angst zur Schule zu gehen oder ich habe Angst jemandem zu vertrauen.“

Pädagogische Mehrwerte:

systematische Auseinandersetzung mit dem Angstinhalt
losgelöste, spielerische Angstanalyse
Stärkung der Selbstreflexion
Stärkung der rationalen Auseinandersetzung mit Ängsten
Erarbeiten und Eruieren von Angstbewältigungsstrategien

Die durch den spielerischen Charakter losgelöste Atmosphäre ist eine wertvolle Grundlage für psychoedukative und analytische Gespräche.

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sku: LE-WAA

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Über diesen Würfel

Folgende Inhalte befinden sich auf dem Würfel

Wo oder bei wem finde ich Zuflucht oder Hilfe?
Wie würde mein Leben ohne diese Angst aussehen?
Wodurch und wann ist diese Angst entstanden?
Wann und wo tritt die Angst am stärksten auf?
Wer oder was bestärkt die Angst?
Was bräuchte ich, um die Angst zu reduzieren oder zu besiegen?

empfohlene Einsatzgebiete

Therapeutische Settings
Klinische Settings
Ambulante Settings
Systematische Settings
Traumazentrierte Settings
Vollstationäre/Teilstationäre Settings
Schulsozialarbeit

Material Holz

Der Würfel besteht aus Naturholz (Buche) und wird mit 100% Naturprodukten vorbehandelt (BIO Holzbutter). Buchenholz ist pflegeleicht und sehr langlebig. Sie können das Holz gelegentlich mit einem feuchten Tuch abwischen und anschließend mit einem trockenen Tuch trocknen.

Sehsinn/Optik
Die Farbgebung wirkt auf viele Menschen oft warm und angenehm. Die Psychologie der Farbe ordnen die mit Holz verbundenen Brauntöne den warmen Farben zu, die wiederum Geborgenheit und Sicherheit vermitteln können. Des Weiteren reflektiert Holz langwelliges Licht, welches vom Menschen in Gelb- und Rottönen wahrgenommen wird und somit ebenfalls als »warm« empfunden werden kann.

Geruchssinn:
Der Geruch von Holz ist unterschiedlich, aber dert ypische Duft von Holz wird von jeder Nase oftmals sofort erkannt. Der Mensch hat seit jeher und revolutionär mit diesem natürlichen Roh, und Werkstoff zu tun, beispielsweise für das Errichten von Wohnmöglichkeiten. Doch Holz riecht nicht nur angenehm, sondern kann auch entspannend wirken. Es wurde sogar eine beruhigende, angstlösende und entspannende Wirkung auf den Schlaf und das Wohlbefinden festgestellt.

Fühlsinn/Haptik:
Ein Stück Holz wird z.B. im Vergleich zu einem Stück Metall überwiegend als „wärmer“ empfunden. Grund dafür ist die Wärmeleitfähigkeit, welche bei Metallen relativ hoch ist. Das bedeutet, dass die Wärme der Hand schnell von dem Metall aufgenommen und dem Körper somit entzogen wird. Holz weist eine geringe Wärmeleitfähigkeit auf und entzieht seiner Umgebung die Wärme langsamer.